?

Log in

No account? Create an account

В мире как же ты можешь жить в покое, когда мир по своей природе не знает покоя? Санайи.

Andrey Salikov Riga,Latvia,EU, photographer,writer,lecturer,traveler

В Музее природы — выставка орхидей
mevlevi
Красивые цветы!
В Музее природы — выставка орхидей

Posted by Андрей Саликов on 19 апр 2019, 07:54

from Facebook

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

портрет девочки
mevlevi
Nice 14:12:06 DSC_3713
Taken on March 19, 2017
Nikon D60
18.0-55.0 mm f/3.5-5.6
ƒ/5.6 55.0 mm 1/80 1600
Jurmala, Jurmala, Latvia
impressive portrait https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157621836982954

Парк Гуэль (Барселона, Испания)
mevlevi
Жизнь бьет ключом!
Парк Гуэль (Барселона, Испания)

Posted by Андрей Саликов on 19 апр 2019, 07:59

from Facebook

Человек
mevlevi
He is so cute !!  12:36:39 DSC_3481
Taken on November 5, 2017

Nikon D60
24.0-120.0 mm f/4.0
ƒ/4.0 66.0 mm 1/125 1400
impressive portrait https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157621836982954

cute https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157622853314074

Lugano Parco Ciani
mevlevi
DSC_2332
Taken on February 2, 2019
Nikon D60
24.0-120.0 mm f/4.0
ƒ/4.0 98.0 mm 1/125 1100
Lugano, Canton of Ticino, Switzerland https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157679078548018

Александр Розенбаум - Дай мне минуту
mevlevi

друг
mevlevi
15:12:46 DSC_2437
Taken on January 14, 2017
Nikon D60
18.0-55.0 mm f/3.5-5.6
ƒ/5.6 55.0 mm 1/125 1600
impressive portrait https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157621836982954

Фото обложки Андрея
mevlevi
Фото обложки Андрея

Posted by Андрей Саликов on 19 апр 2019, 12:34

from Facebook

Содержанки Сериал
mevlevi
вначале трудно привыкнуть к этому киноязыку, но постепенно, к концу сериала, проникаешься его эстетикой.
это самый обсуждаемый российский сериал сейчас. его интересно посмотреть
год
2019 (1 сезон)
страна
Россия
В главных ролях:
Дарья Мороз
Мария Фомина
Софья Эрнст
Ольга Сутулова
Сергей Бурунов
Марина Зудина
Александра Ребенок
Владимир Мишуков
Александра Ревенко
Сабина Ахмедова

режиссер Константин Богомолов
жанр триллер, драма

Barcelona, Catalonia
mevlevi
Great view 17:23:58 DSC_6427
Taken on April 7, 2019
Nikon Df
50.0 mm f/1.8
ƒ/2.8 50.0 mm 1/125 100
Ciutat Vella, Barcelona, Catalonia https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157633562591302

January , Barcelona, Catalonia. вечер
mevlevi
17:54:21 DSC_2752
Taken on January 23, 2017
Nikon D60
18.0-55.0 mm f/3.5-5.6
ƒ/5.6 55.0 mm 1/125 1250
Barcelona, Catalonia, ES https://www.flickr.com/photos/andrey_salikov/albums/72157633562591302

[reposted post]Как мужчине избавится от живота
matveychev_oleg
reposted by mevlevi
Жир на животе: что делать?
Чаще всего избыточный жир у мужчин накапливается на животе. С возрастом он имеет тенденцию к увеличению, мышцы теряют тонус, а организм становится менее эффективным при сжигании лишних калорий. Что же делать в такой ситуации?!

Лучшим способом сжечь жир на животе мужчин является проверенная временем комбинация правильного питания и физических упражнений. Можно предложить несколько шагов по выходу из этой грустной и опасной ситуации.

Как избавится мужчине от живота: 6 шагов

Шаг 1: Подумайте об улучшении обмена веществ (метаболизма)
Эта задача не простая, требует терпения и немалых усилий. Поэтому лучше предупредить нарушение обмена веществ, чем потом его восстанавливать.

1. Обязательно ешьте завтрак. Казалось бы, контрпродуктивно есть, если вы пытаетесь сбросить вес. Однако исследования показывают, что завтрак в течение часа после пробуждения поддерживает уровень инсулина в крови более стабильным, а уровень «плохого» холестерина на низком уровне.

Read more...Collapse )